如何在履歷裡量化工作成就
- VivianWang
- 2024年4月30日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新:5月25日

想分享這個主題是因為,在擔任招募主管/顧問經驗中,經常建議求職者在履歷中量化工作成果。它是加強說服力的關鍵,幫助你從眾多應徵者中脫穎而出。
在有限的1-2頁履歷中,透過客觀的統計數據來展示自己的實力的效果是非常強大的。這些量化指標能夠證明你不僅僅完成了工作,而且做得很好,並且取得了實際效果。
然而,仍然有許多人告訴我,自己的工作無法量化,或者不知道如何量化自己的工作。
如果公司有要求制定年度計劃,設定個人明確績效目標或可以做為一個依據,亦可觀察自己的成長進步。或是參考以下的方法與範例,可以有效量化工作成果:
量化工作的四個面向
公式:「動詞 + 具體行動 + 產生的結果 + 數字」
Ø 透過【具體行動】,提升【X項目】效率【Y%】
Ø 協助【部門/團隊】,達成【成果】,增長【數據】
Ø 規劃/執行【專案】,降低【成本/時間】達到【數值】
範例說明
✅ 小建議
Ø 使用動詞語氣為起始(如:提升、優化、推動、拓展...)
Ø 優先展示與職缺最相關的量化成就
Ø 數據不需要完美,而是必須合理、可信。 —By Vivian Wang



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